我們該如何幫助孩子實現電子產品趨利避害呢？

　　隨著手機和平板電腦時代的到來，越來越多的人離不開手機。父母要上班，要談生意，所以這是一種需要和機器呆在一起，甚至孩子接觸電子產品的時間越來越早。

　　上課的時候學生低頭刷微博，吃飯的時候學生低頭玩QQ，睡覺前用PAD看視頻，無聊的時候低頭看微信.這種現象在當今社會隨處可見，被形象地稱為低頭族。

　　經常使用電子產品也會讓孩子用眼過度，導致視力下降。孩子們長時間呆在房間里看電視、電腦等，這減少了運動量，也減少了兒童這不利于兒童的發展，運動能力與身體健康發展。

　　在這一點上，我們應該反思為什么孩子會如此依賴電子產品。在這個過程中，父母是較大的助推器。家長覺得電子產品好像有一種魔術與表演。當孩子情緒激動或者情緒失控時，家長可以通過拿出電子產品來快速穩定孩子。很簡單，哭就能解決，為什么父母不這樣做嗎？

　　那么，作為家長，我們該如何幫助孩子實現趨利避害呢？

　　(1)選擇玩具代替，豐富游戲內容。

　　孩子天生愛玩、依賴電子產品，家長可以嘗試轉移孩子的注意力，帶孩子選擇新玩具，或者把舊玩具換成新的玩法，等等。拿實體玩具來說，給孩子更多的時間去探索和玩耍，讓他們沒有時間去思考電子產品。

　　(2)發揮榜樣作用，做到以身作則

　　要想讓孩子不再沉迷于手機電腦，家長們應當以身作則，如果家長自己都是抱著電子產品不放，孩子怎么可能脫離電子產品帶來的誘惑呢?家長們應該有意的脫離電子產品，若是非必要著急使用，就等到孩子休息的時候再使用，平時就盡量不去觸碰。長此以往，榜樣的作用必會有效果。

　　(3)注重親子關系，增強溝通交流

　　孩子過度依賴電子產品，其中很大一部分原因是因為家長平時忙于工作，沒多余的時間陪孩子，一味的將電子產品作為“電子保姆”，來代替自己陪孩子。因此，父母應該多增加與孩子相處的時間，與孩子盡可能多地溝通和交流，讓“電子保姆”退居二線。

　　給孩子買些色彩明亮、圖文豐富的書籍;和孩子一起做手工、畫畫，培養孩子動手動腦的能力。這樣利于培養孩子多方的興趣和愛好，也可以在無形中拉近自己和孩子的距離。